Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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46,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 271,85g.
Mittagessen: Wall's Feast Vanilla, Nissin Wafers Chocolate, Roma Malkist Keju Tabur, Martabak Telur, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pisang, Kraft All in 1 Cheddar, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Emping Melinjo. Abendessen: Brownies. Snacks/Sonstiges: Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. mehr...
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konstantes Gewicht
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semenjana's Gewichtsverlauf
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