Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 148,31g.
Frühstück: Teh Manis, Beng-Beng Beng Beng, Kerupuk Udang, Nasi Goreng. Mittagessen: Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Sayur Lodeh. mehr...
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2347 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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divyafebbi's Gewichtsverlauf
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