Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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45,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 7,60g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 35,38g.
Frühstück: Auchan Bran Sticks, Mimosa Leite Magro Bem Essencial. Mittagessen: Nespresso Café Expresso, Continente Caldeirada de Peixe Ultracongelada, Sapateira. Snacks/Sonstiges: Mimosa Leite Magro. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Rosário's Gewichtsverlauf
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