Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 67,68g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 152,38g.
Mittagessen: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Aldi Rote Paprika, Edeka Dinkel Kumpel. Abendessen: Werder Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Knusper Griller, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Erdbeereis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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