|
nyore tipis²
|
2144 kcal
|
Fett: 86,95g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 263,03g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Pisang. Mittagessen: Pocky Double Choco, Udang Panggang, Kentang Rebus, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Pocky Double Choco, Nasi Ketan (Ketan). Abendessen: Kelapa, Air Kelapa, Stroberi, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Udang Panggang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kacang Almond, Mangga, Chitato Chitato Sapi Panggang. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amalia.safitri's Gewichtsverlauf
|