Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 151,46g.
Frühstück: ABC Kecap Manis, Kerupuk Asin, Gado Gado. Mittagessen: Cumi-cumi, Kelor. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Kue Cucur, Mangga. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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ulfadecu21's Gewichtsverlauf
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