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958 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 120,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Семена Льна, Кефир, Мёд, Пряник, Чай. Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Хлеб Черный, Пряник, Кефир. Snacks/Sonstiges: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Зеленый Чай, Loft Mısır ve Pirinç Patlağı . mehr...
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1286 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Kaşar peynirli yulaflı omlet
Овсяноблин с сыром
04 Jul 21 vom Mitglied: nadya250908
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nadya250908's Gewichtsverlauf
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