Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 87,16g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 74,33g.
Frühstück: Bolo de Banana e Aveia, Ovo Mexido, Crepioca. Mittagessen: Churrasco, Copacol Coração de Frango, Zinho Pão de Alho Tradicional . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marciagoncalved's Gewichtsverlauf
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