D£R¥@'s Notizen, 04 Jul 21

diyet iyi gidiyor fakat spor hakkında aynı şeyi söyleyemiyorum 🥺🥲 

elif ya benim de tam tersi xiend9wjd :,( 

eliff99 seninle aynı durumdayım 

ikisi bir yürümüyor ben sıcakta spor yapamıyorum asfjfbs 

Sanırım katılıyorum size . Diyet iyice spor zor geliyor sıcakta bana da 😃 

Keşke spor olmadan sıkılaşmanın bir yolu olsa 🤣🤣 

Keşke öyle bir yol olsa😂😂 

Diyet mükemmel gidiyor ama Adana sıcağında spor yaptığım hiç söylenemez 

😅😅😅 çoğunuz benim gibi spordan dertli . GİTMİYOR diyen arkadaş kahkaha attım 🤣🤣🤣🤣 

Beslenme 👌ama sporu genelde chloe ting izleyerek yapıyorum. Tabi izlemek aynı etkiyi yapıyorsa 😁 

Chleo beni çok zorladı neredeyse belimi sakatlıyordum o yüzden bıraktım yoksa etkiliydi aslında  

hava o kadar nemli ve sıcak ki gün boyu vantilatörun karşısında oturuyorum spor yapmak işkence 

Diyet bildiğin gibi harika ama dün antrenmana gidemedim zamanı ayarlayamadım ev işlerinden😬😅 sende nasıl durumlar, sen anlat😁 

Ben de diyet süper sıkıntı yokta ... Ketokafası dediği gibi izliyorum antrenmanları eğer oluyorsa nfndjsjdjff spor yapıyorum sayılır olmuyorsa bilemicem 😁 nem çok nem. Hep nemden .  

Nem evet suç nemin bizim diğil😁 

😄 şükür bugün de suçlayacak bir şey bulduk pinkypon sayesinde jfjfjdjjsjfjfkd 

Ya ama cidden kışın ısınmak için bile hareket edip spor yapıyorum ama yazın terleye terleye spor yapmak iğrenç geliyo dbsjdbsfjsv 

Baya iyi 👍🏼