Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
65,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2801 kcal
|
Fett: 87,59g | Eiw: 204,16g | Kohlh: 303,51g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Груша, Творог 5%. Mittagessen: Морс, Магнит Авокадо, Масло Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Готово! Кус-Кус, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Nord Fjord Семга Филе. Abendessen: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Mission Deli Тортилья, Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Березовый Сок, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Флэк Кальмар Кольца Вяленый, Ашан Булочка с Кунжутом, Белый Город Молоко 2,5%, Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|