Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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108,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 95,29g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Карусель Салат из Свежей Капусты. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Abendessen: Волков Салат из Курицы с Омлетом , Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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zvezdasveta's Gewichtsverlauf
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