Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
94,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 38,30g | Eiw: 34,81g | Kohlh: 158,49g.
Frühstück: Устричный Соус, Мучное из Твердых Сортов Пшеницы Отварное, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грона Печенье Наполеон, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Варламов Чечевичный Суп, Хлеб Серый. Abendessen: Соус (Подлива) из Лука и Томатной Пасты, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Картофель Молодой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хек Жареный. Snacks/Sonstiges: Mariko Онигирадзу с Тунцом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kisa.ole4ka's Gewichtsverlauf
|