Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 82,74g.
Frühstück: Primevère Tartine Demi-Sel , Jacquet Tartine P'tit Dej Complet, Café. Mittagessen: Pain sans Gluten, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (30g), Sucrine, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja. Abendessen: Pain sans Gluten, Carrefour Épinards Hachés, Saumon Cuit. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nelly24.'s Gewichtsverlauf
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