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夏天想吃點清涼點心的時候， 冰箱的常備品就是無糖仙草凍和無糖豆漿！
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966 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 110,30g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 義美 無加糖厚の高纖黑豆奶, 良月 仙草凍, 煮熟的紅蘿蔔, 玉米筍, 高麗菜, 龜甲萬 甘醇醬油, 阿煥伯金桔醬, 滷牛肉, 統一 好勁道寬版大麵. Abendessen: 鵝肉, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒黃瓜, 鮭魚, 豆腐, 白飯. Snacks/Sonstiges: 芒果, 櫻桃, 義美 皇家巧克力（杏仁）, Ghirardelli 100%巧克力, 小玉西瓜. mehr...
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1911 kcal
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Bewegung:
Cardio - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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