Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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68 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 90,57g.
Frühstück: Nescafe Sade, Çoban Salatası, Sek Salep, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Lor Peyniri. Abendessen: Mercimek Çorbası, Nescafe Sade, Cacık, Taze Fasulye. mehr...
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konstantes Gewicht
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bilal.aydoogdu's Gewichtsverlauf
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