Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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104,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2441 kcal
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Fett: 168,79g | Eiw: 168,15g | Kohlh: 59,18g.
Frühstück: Madero Sos Musztardowo Ogórkowy, Biedronka Karkówka. Mittagessen: Pikok Kabanosy Wieprzowe, Kotlet Schabowy w Panierce, Roleski Sos Jogurtowy z Ziołami, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty. Snacks/Sonstiges: Sernik na zimno. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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mik333sz's Gewichtsverlauf
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