|
|
1047 kcal
|
Fett: 31,27g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 117,27g.
Frühstück: Блины, Магнит Сыр Российский 50%, Кубань Матушка Крупа Овсяная Недробленая. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Салатф, Говядина Отварная. Abendessen: Рагу с говядиной, Салатф. mehr...
|
|
1437 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
10122015f's Gewichtsverlauf
|