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🚨 WARNING 🚨 Los tengo en mi poder 🤩
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1650 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 132,52g | Kohlh: 148,50g.
Frühstück: Leche Desnatada, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Frambuesas, Arándanos, Nespresso Café Capsulas, Torras Chocolate 100% Cacao, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Nespresso Café Capsulas, Eco Cesta Bebida Vegetal de Coco Supreme con Agua de Coco, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre Balsámico, Hacendado Almendra Laminada, ElPozo Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, DIA Queso Gouda, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Campos Filetes de Atún. Abendessen: Prozis Sirope Chocolate Zero, Hacendado Avena Crunchy, Frambuesas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Prozis Zero Maple Syrup , Hacendado Copos de Avena, Canela, Frambuesas, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla Flavour, Arándanos, Hacendado Chocolate 99%, Plátano. Snacks/Sonstiges: Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Arla Queso Havarti, Serrano Jamón Serrano, Espinacas, Hacendado Salsa Mexicana, Mercadona Pan Integral 100%, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla Flavour, Hacendado Leche Desnatada. mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
Neat - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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aroa_rr's Gewichtsverlauf
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