Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 101,98g | Eiw: 141,40g | Kohlh: 140,65g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, Chicharrón Prensado, Lengua de Vaca, Camote, Chantilly Chanty Wip, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Claras de Huevo, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Granvita Avena. Mittagessen: Doña Tota Rajas con Queso y Elote, Carne Molida de Res Magra. Abendessen: Aguacate, Verduras Salteadas, Tuny Atún en Agua. Snacks/Sonstiges: Barcel Chip's Fuego. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aspyt77's Gewichtsverlauf
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