Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 135,53g.
Frühstück: Nissin Crispy Crackers, Energen Kacang Hijau. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Pisang, Kerupuk Asin, Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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armiola's Gewichtsverlauf
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