Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
76,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 58,02g | Eiw: 80,08g | Kohlh: 39,27g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Pão de frigideira. Mittagessen: Ovo de Codorna, Chuchu Cozido, Carne de Sol, Alface. Abendessen: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Bolo de banana fit. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cintiadiva's Gewichtsverlauf
|