Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
65,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 59,80g | Eiw: 84,63g | Kohlh: 160,54g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, не Молоко Миндальное Молоко, Помидоры, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Картофель Отварной, Макароны Отварные, Сыр Российский, Баклажаны Гриль. Abendessen: IL Патио Пицца Аль Сальмоне . Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Михайловский Шу с Заварным Кремом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Персики, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Зефир. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Claire131284's Gewichtsverlauf
|