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Crema proteica de vainilla + avena crunchy 🥣
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1587 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 130,48g | Kohlh: 155,04g.
Frühstück: Eco Cesta Bebida Vegetal de Coco Supreme con Agua de Coco, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla Flavour, Hacendado Crema de Cacahuete, Nescafé Café , Plátano, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Avena Crunchy, Brüggen Copos de Avena, Arándanos, Frambuesas, Fresas. Mittagessen: Nespresso Café Capsulas, Batata, Calabacín, Hacendado Solomillo de Cerdo. Abendessen: Hacendado Chocolate 99%, Frambuesas, Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Jamón York, Arla Queso Havarti, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Campofrío Jamón York, Hacendado Guacamole, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Prozis Chocolate Syrup 0%, Eco Cesta Bebida Vegetal de Coco Supreme con Agua de Coco, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla Flavour, Hacendado Levadura en Polvo, Eco Cesta Bebida Vegetal de Coco Supreme con Agua de Coco, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Weider Harina Integral de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Prozis Sirope Chocolate Zero, Hacendado Avena Crunchy, Weider Harina Integral de Avena, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla Flavour. mehr...
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1642 kcal
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Bewegung:
Neat - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Como es esa crema proteinica de vainilla ?? 😋😋
06 Jul 21 vom Mitglied: estherpl28
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He mezclado la proteína whey de vainilla con harina de avena y agua, luego un par de minutitos a plena potencia en el micro hasta que tenga textura de crema. Luego remover y toppings al gusto ❤️
06 Jul 21 vom Mitglied: aroa_rr
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06 Jul 21 vom Mitglied: estherpl28
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De nada Esther, yo encantada de compartir por aquí mis platillos ❤️
06 Jul 21 vom Mitglied: aroa_rr
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