Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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72 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 77,14g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 194,84g.
Mittagessen: 自助餐. Abendessen: 煮熟的綠色椰菜, 生活良好 深焙芝麻沙拉醬, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 義美 義美小泡芙(特濃巧克力), 7-11 大熱拿. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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