Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 8,58g | Eiw: 13,72g | Kohlh: 114,63g.
Frühstück: President Сметана 10%, Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Оладьи на Кефире, President Сметана 10%, Малиновое Варенье. Abendessen: Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SaMaSaMiLi's Gewichtsverlauf
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