Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 189,53g | Kohlh: 86,69g.
Frühstück: Банан, Творог 5%. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Куриное Филе. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Помидоры. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gottin_des_schicksals's Gewichtsverlauf
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