|
Umarım sunum perisi olmam. Bir hafta haşlanmış yumurtadan sonra diyetisyen güncellemesi geldi.
|
821 kcal
|
Fett: 35,80g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 63,54g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Sütaş Örgü Peyniri. Mittagessen: Aro Dondurulmuş Sebze, Dana Etinden Yapılan Köfte, Pişmiş Olgun Soğan. Abendessen: Yeşil Yapraklı Marul, Dardanel Light Suda Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Lor Peyniri, Züber Kakaolu & Portakallı Meyve Tatlısı. mehr...
|
|
1584 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mervelious's Gewichtsverlauf
|