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🥳 lentement mais sûrement
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82,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 65,67g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 166,77g.
Frühstück: Paul Tarte au Sucre, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café au Lait. Mittagessen: Milka Chocolat au Lait, Camembert, Baguette. Abendessen: Magnum Mini Almond, Vinaigrette, Aldi Maïs, Concombre (Pelé), U Miel de Fleurs, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Camembert, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches . mehr...
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2218 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Sa descend 👍 allez reste bien motivé passe une bonne journée
07 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci à tous et à toi Nlono pour vos encouragements. Force et persévérance à tous
😉
07 Jul 21 vom Mitglied: bayouch
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bayouch's Gewichtsverlauf
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