Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 45,42g | Eiw: 86,46g | Kohlh: 211,43g.
Frühstück: Белый Амур, Кофе с Молоком, Батон с Маслом, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Abendessen: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Батон, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Sonstiges: Три Корочки Сухарики, Пастила, Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Молоком, Вода. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yulia zoa's Gewichtsverlauf
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