Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
|
84 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
920 kcal
|
Fett: 29,46g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 83,10g.
Frühstück: Barra Mansa Leite Semi Desnatado, Itambé Coalhada Desnatada, Padaria Pão Francês, Queijo Mozzarella, Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina. Mittagessen: Limonada de Baixas Calorias, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Ovo Cozido. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mrm.m050's Gewichtsverlauf
|