Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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94 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 90,02g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 220,18g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Bauer's Jagdwurst. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemüsepfanne. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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