Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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74 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 57,85g | Eiw: 31,39g | Kohlh: 41,66g.
Frühstück: 頂好 豬絞肉, 蔥蛋, 蘿蔔乾, 金蘭 筍茸, 大茂 香菇麵筋, 香菇, 全家 粥, 小磨坊 薑黃粉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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