體脂:26.5
|
48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 29,62g | Eiw: 97,06g | Kohlh: 79,23g.
Mittagessen: 橘平屋 韓式海苔, 爭鮮 紐西蘭半殼淡菜, 燕麥(無鹽,水煮), 光泉 牛奶燕麥優酪, 黑咖啡, 韓式泡菜, 蒸南瓜, 小玉西瓜, 萵苣. Abendessen: 炒青菜, 爭鮮 紐西蘭半殼淡菜, 水煮蛋. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angel.chiu0709's Gewichtsverlauf
|