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Had a Woolworths hotcross bun and it shows. Well, refocus and forward we go
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100,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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879 kcal
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Fett: 13,03g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 161,73g.
Frühstück: Plain Yoghurt (Lowfat), Apples. Mittagessen: Bokomo Provita Wholewheat, Tomatoes, Mushrooms, Worcestershire Sauce, Balsamic Vinegar, Red Onions, Carrots, SPAR Baby Marrow, PnP Pilchards in Water. Abendessen: Apples, Strawberries, Bananas. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Don’t dwell on it. Keep it moving
08 Jul 21 vom Mitglied: PearlG2015
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Nolimits2020's Gewichtsverlauf
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