最近在嘗試168,然後盡量控制熱量,雖然吃的還是不健康😂 吃三明治前有先吃水煮蛋😋
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986 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: city cafe (7-11) city cafe大杯冰美式. Mittagessen: 水煮蛋, 全家便利商店 芋泥金沙三明治, 7-11 起司火腿蛋三明治. Abendessen: 水煮蛋, 不倒翁 (OTTOGI) 起司拉麵. mehr...
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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