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479 kcal
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Fett: 30,41g | Eiw: 23,36g | Kohlh: 28,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Черкизово Сосиска Молочная, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо. Mittagessen: Яичный Омлет, Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком. mehr...
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2742 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Naggaina's Gewichtsverlauf
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