triasuzanakusuma's Notizen, 09 Jul 21

420 Kkal

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2021:
1091 kcal Fett: 37,98g | Eiw: 87,92g | Kohlh: 105,82g.   Frühstück: Kubis, Tahu Kukus, Brokoli, Bakso Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Mittagessen: Nestle Susu Bear Brand, Mangga. Abendessen: Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Klatu Santan Kelapa Tua, Ikan Patin, Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Brokoli, Kubis, Daun Singkong. Snacks/Sonstiges: ABC Guava Juice, Tahu Goreng. mehr...



     
 

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