Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 59,79g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: Беллакт Творог 6%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Увелка Кускус, Тефтели. Abendessen: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Куриное Филе, Помидоры, Лук. Snacks/Sonstiges: Заповедные Продукты Сало Домашнее, Урожай Хлеб Царский, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%, Нектарин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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