Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 115,04g.
Frühstück: HiLo Teen Vanilla Caramel. Mittagessen: Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Semur Daging. Abendessen: Bubuk Cabai, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Telur Orak-Arik. Snacks/Sonstiges: Nissin Lemonia, Jeruk, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tesasabarita's Gewichtsverlauf
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