|
Не могу удержаться от ежедневного взвешивания!!!😠
В принципе меня это мотивирует,таким образом я могу отследить как мой организм реагирует на какие-либо продукты и наличие/отсутствие активности))
Как часто взвешиваетесь вы?😊
|
79,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 60,63g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Бабушкина Крынка Сливки 10%, Филе Куриное Жареное на Масле, Евроопт Помидор, Огурец. Mittagessen: Евроопт Сырная Лепёшка, Дружба Австрийский. Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Бабушкина Крынка Сливки 10%, Филе Куриное Жареное на Масле. Snacks/Sonstiges: Nestlé Decoration Дуо в Горьком, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
тоже взвешивалась каждый день.но не видела нужного результата.а теперь вообще,поползло все вверх,я в отчаянии
09 Jul 21 vom Mitglied: solovevao386
|
Сейчас тоже взвешиваюсь каждый день(
хочется побыстрее увидеть заветные кг))
09 Jul 21 vom Mitglied: abyssinka
|
сейчас глянула-в последний раз взвешивалась 80 дней назад😄😄.Наверное,уже пора🤔
09 Jul 21 vom Mitglied: Saminnka
|
взвешиваюсь каждый день, даже после зажоров😉. мотивирует и заставляет задумываться, а стоило ли оно того...😂☝️
09 Jul 21 vom Mitglied: natarazmus
|
У меня наоборот😑я если плюс увижу у меня начинается жор неконтролируемый😣
09 Jul 21 vom Mitglied: Saminnka
|
каждый день: или бодрит или радует)
09 Jul 21 vom Mitglied: vzhavoronok
|
Хочется каждый день, но стараюсь раз в неделю))
09 Jul 21 vom Mitglied: Alisa Lee!
|
solovevao386, все получится,не стоит отчаиваться!!! Только вперёд к своим целям)
09 Jul 21 vom Mitglied: IrinaTereschenko
|
abyssinka, вот и я так)) Знаю,что лучше бы раз в неделю,но не могу удержаться 🙈
09 Jul 21 vom Mitglied: IrinaTereschenko
|
Saminnka, ого!!!! Вот это выдержка🙈 Могу только позавидовать)))
09 Jul 21 vom Mitglied: IrinaTereschenko
|
natarazmus, я обычно тоже думаю,а стоило ли...но потом забываю и снова наедаюсь 🤣😁
09 Jul 21 vom Mitglied: IrinaTereschenko
|
vzhavoronok, бодрит-это уж точно)))
09 Jul 21 vom Mitglied: IrinaTereschenko
|
Saminnka, вы такая пушинка, вам позволительно не взвешиваться ))👍👍👍
09 Jul 21 vom Mitglied: IrinaTereschenko
|
тихше-тише...😄я уже решила - в воскресенье на весы! боюсь я🙈столько ягод ем🙊будет плюс,по-любому,я уже даже по одежде чувствую.Да и считаю через раз и как придётся ,так что готова пожинать плоды😥😣.
09 Jul 21 vom Mitglied: Saminnka
|
Saminnka, ягоды=витамины, так что не думаю,что от них можно сильно набрать вес ) вам уж точно бояться нечего)
10 Jul 21 vom Mitglied: IrinaTereschenko
|
Спасибо за добрые слова🌹🌹🌹но на фруктах-ягодах уже ни один человек споткнулся🙄,коварные они,хоть и полезные😏👍
10 Jul 21 vom Mitglied: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaTereschenko's Gewichtsverlauf
|