Diätkalender ansehen, 09 Juli 2021:
1565 kcal Fett: 81,28g | Eiw: 97,49g | Kohlh: 113,70g.   Mittagessen: 空心菜, 蒸南瓜, 鯖魚, 火鍋. Abendessen: 鮭魚, 炒高麗菜, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 三杯雞. Snacks/Sonstiges: Costco 奶香手撕麵包. mehr...



     
 

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