|
Awal diet waktu anak umur 8bulan,sekarang anak udah setahun berhasil turun bb 11kg dalam waktu 4bulan alhamdulilah masyaAllah 🥰 asal niat sama konsisten
|
1386 kcal
|
Fett: 28,18g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 259,74g.
Frühstück: Pisang, Pepaya. Mittagessen: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Hati Ayam. Snacks/Sonstiges: Bolu Pisang. mehr...
|
|
 Kommentare
olahraga apa ka
..ak olahraga tuh susah bngt karena si kecil susah di ajak olahraga maunya gendongan kalo liat mamanya olahraga huhuhuhu
09 Jul 21 vom Mitglied: sabrinasandrina
|
caranya gemna kak?..aq baru coba aplikasi ini..mau mulai diet..udah mulai begah, gak nyaman pke baju mlh bayak yg udah gak muat baju waktu sblm nikah😂
09 Jul 21 vom Mitglied: ernayanti1692
|
Olahraga aku senam aerobik smnggu 2x bund, si kecilnya sama ayahnya dulu biar bisa me time
12 Jul 21 vom Mitglied: denioswlatt
|
kak baby ku 6bln ni
ku defisit kok Asiku berkurang ya? mint tips dong kakak ..😭😭😭🙏
12 Jul 21 vom Mitglied: marthasepta
|
@marthasepta sama bund,baby juga 6bln,asi berkurang,trs sekarang lg kya gini,gak mikir diet² dlu
12 Jul 21 vom Mitglied: chairiessa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denioswlatt's Gewichtsverlauf
|