Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 23,08g | Kohlh: 131,06g.
Frühstück: Morning Coffee 2, Equate Sugar-Free Daily Fiber, Great Value Multi Grain Bread. Mittagessen: Morning Coffee 2, Apples , Member's Mark Unsalted Deluxe Mixed Nuts. Snacks/Sonstiges: Member's Mark Super Premium Vanilla Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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diehard3's Gewichtsverlauf
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