ahmettsn34's Notizen, 09 Jul 21


Diätkalender ansehen, 09 Juli 2021:
1387 kcal Fett: 52,32g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 165,64g.   Frühstück: Kıymalı Pide, Siyah Zeytin, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. Abendessen: Pişmiş Sarımsak, Doğanay Şalgam Suyu, Izgara Köfte, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Acı Biber, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Napolyon Kirazı, Ciğer, Böğürtlen. mehr...
709 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Tuzlandınız 
09 Jul 21 vom Mitglied: Demir seyma
sjjdkdlsld yaratıcıydı 👌 
09 Jul 21 vom Mitglied: ~Nisa*

     
 

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