Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
|
65,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3106 kcal
|
Fett: 105,81g | Eiw: 167,45g | Kohlh: 355,46g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Клубника, Ярче Плюшка Сахарная. Mittagessen: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные, Nord Fjord Семга Филе, Магнит Авокадо, Масло Авокадо, Болгарский Перец, Шампиньоны, Кабачок. Abendessen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Банан, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Каравай Лепешка Сырная, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мартини Просекко, Aperol Aperol, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|