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769 kcal
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Fett: 23,72g | Eiw: 25,99g | Kohlh: 116,69g.
Frühstück: Tropicana Slim Cafe Latte, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Mittagessen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Broccoli, Yellow Sweet Corn , Green String Beans, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Nasi Putih. Abendessen: Green String Beans, Yellow Sweet Corn , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Nasi Putih, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Nissin Walens Choco Soes (15g), Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Yakult Yakult. mehr...
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lita.chandra's Gewichtsverlauf
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