Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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94,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 85,94g.
Frühstück: Continente Leite Magro, Kiwi, Bimbo Thins 8 Cereais. Mittagessen: Dia Chocolate Negro sem Açúcares, Condi Gelatina Light 8Kcal, Nectarinas, Alface, Tomates Cereja, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Super Bock Cerveja sem Álcool, Pingo Doce Gelatina Light Morango, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Alface, Angus Hambúrguer Novilho. Snacks/Sonstiges: Continente Iogurte Magro Pedaços Maçã, Blédina Frutapura Maçã. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Mathilda Zana's Gewichtsverlauf
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