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Tag 10 Basen Fasten 🥳 ja, das hab ich mir hart erkämpft !
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83,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 7,73g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 163,74g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Lidl Heidelbeeren, Nektarinen, Banane. Mittagessen: Linella Kartoffel, Spitzpaprika, Chinakohl. Abendessen: Tomaten, Kaufland Scharfe Tomate. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Conny Keto's Gewichtsverlauf
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