Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 72,67g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Pizza with Meat and Vegetables. Abendessen: Flaxseed Oil, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Boiled Egg, Great Value Corn Flakes Cereal. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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