Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 218,09g.
Frühstück: Pizza de Chocolate. Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Pif Paf Presunto, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Artesano, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Snacks/Sonstiges: Manjar de Coco, Bolo de Coco, Oba Bolo Caçarola Italiana . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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anacaral's Gewichtsverlauf
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